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婴儿床必需品:如何为宝宝准备床

婴儿的睡眠空间应提供舒适和安全。此清单将帮助您提供两者。

此内容是由国家睡眠基础创建的


为你的新生儿创造一个舒适的睡眠点很重要,但是让宝宝仔细睡觉。某些类型的床上用品可以提高婴儿死亡综合征(SIDS)的风险,在睡觉时婴儿的未解释的死亡。一些研究表明SIDS可能与不安全睡眠环境引起的窒息有关。虽然没有已知的防范或防止SID的保护,但将宝宝放在他或她的背上睡觉是医学界的建议。由于美国婴儿的婴儿患有超过3,500个与睡眠相关的死亡。为您的孩子提供最安全的睡眠空间至关重要。学习四种方法来做:

选择坚实的床垫
你的宝宝应该永远放在坚固的床垫上。避免将她放在自己的床上,沙发,软躺椅或她的汽车座椅上的诱惑。根据专家的说法,将与您的孩子分享与您的孩子相同的房间,但她在含有的地方而不是在床上睡觉。

取出保险杠和楔形
那些带有许多床上用品套装的可爱保险杠似乎是必要的(有些父母担心他们的小孩会在没有它们的情况下敲打他们的头部婴儿床球场),但他们永远不会被使用。睡眠定位器或楔形的持有相同的持有件,旨在将婴儿放在一个地方,例如在她身边。如果你的婴儿的脸部被推入他们,这两个物品都可能会造成窒息风险。

只使用装有床单
唯一只有床上的床单真正需要的是一个带有防水床垫盖板的装配板。让婴儿床远离婴儿床,避免婴儿的任何机会纠缠在一起。如果你担心你的宝宝会在没有覆盖的情况下冷,她穿着睡眠大袋或一体式脚的连衣裙。

去除玩具和毛绒动物
在婴儿床床单中的软玩具也可以造成相同的窒息风险。在晚上给婴儿爱情留下一个婴儿,似乎很安慰,但最好把她放在一个完全裸露的婴儿床上。

底线:少在为宝宝创造舒适,安全的睡眠空间时更少。去除任何潜在的有害物体将帮助你们两个睡眠在晚上更加沉重。